1、用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时，泡发后洗净。木耳用手撕成片，黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片
2、将猪里脊切成薄片，用料酒和淀粉抓拌一下，腌制5分钟。鸡蛋打散，加一点清水和几滴料酒
3、锅中倒入油，大火加热至7成热时，倒入蛋液，用铲子快速划散，炒好后盛出
4、锅中再倒入油，油热后放入大葱片爆香，倒入猪里脊片炒至变色后，放入木耳片和黄花段翻炒几下，调入酱油，盐，糖和少许水，继续炒2分钟
5、将鸡蛋和黄瓜片倒入，翻炒均匀后，淋入水淀粉勾芡即可
木须肉的做法 学会了自己做，想什么时候吃就什么时候吃
失眠多梦的治疗方法有什么：失眠多梦是好多朋友有的情况，对身体有着严重的影响，我在有了这样的情况后主要是通过生活调理进行治疗的。方法一、安排规律生活。避免失眠的最有效方法，是使
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