1、把黄鳝的内脏清理出来干净，然后切成一段段。
2、热锅下油，放黄鳝进去用小火煎。
3、煎至黄鳝变成微黄色下1碗水进去，加1勺料酒。
4、盖上盖子小火焖。
5、焖4分钟左右，然后放适量的白粥进去搅拌均匀。
6、再盖上盖子焖5分钟左右，非常鲜美的黄鳝粥就做好了。
黄鳝的做法 爱吃黄鳝的一定要收藏，这样做好吃极了
失眠多梦如何调理好：在生活中，多数人在平时都曾出现过失眠多梦的问题，一般来讲，这种情况对于人们在第二天的生活和工作都会产生影响的，因此，本文所分享的关于调理失眠多梦的方法，希望可以对大家有所帮助。
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