睡觉落枕了敷蛋清效果好吗

蛋清在一定意义上是可以缓解落枕带来的疼痛，并且有一定的治愈效果。蛋清对皮肤有很多好处，如果长期敷蛋清，可以减缓皮肤衰老的速度。蛋清是碱性的，会加快水分的蒸发，所以皮肤会疼.它含有丰富的蛋白质和上量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的酸性，以防细菌感染。此外，蛋清还可以清热解毒和增强皮肤的免疫功能。

介绍下如何用蛋清敷落枕部位，步骤一：取蛋白。用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放一个杯子或者碗，把鸡蛋倒进漏斗里，蛋白顺着漏斗流到杯子里，蛋黄留在漏斗里，这是隔离蛋清最好的方法。

步骤二：制作蛋清膜。准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；将撕开后的化妆棉浸入蛋白，沥干后贴在颈部。这样能有效的使蛋清渗入落枕的部位。

步骤三：敷膜完工。静静等待十到十五分钟之后，看一下化妆棉是否干透，干透的话就小心撕下。等五分钟之后，用清水（温水）清洗一下。再用热毛巾热敷下，加速血液的循环，效果更佳。

注意事项

因为蛋清是碱性的，干的比较快，所以不能敷太久，特别是干性皮肤建议可以加一点蜂蜜珍珠粉也可以，最好不要经常使用，一周两三次均可，而且切勿强制性的转动头部。