1、食材明细:小黄花鱼适量,葱适量,姜适量,蒜适量,醋适量,盐适量,淀粉适量
2、将鱼除去内脏和头部，清洗干净，放入葱段，姜片，蒜片，淋上一匙醋，撒上2匙盐，腌制半小时, 腌好后，鱼在淀粉里滚一圈
3、热锅凉油，油热之后，将鱼放入，小火慢煎，煎至两面金黄即可,外酥里嫩！
煎小黄花鱼的做法 怎么 煎出美味的小黄花鱼？
来月经可以吃什么水果：众所周知，女性在经期的饮食在很多方面上都是要多加注意的，而水果的选择，也是要尤为注意，因此，本文现将来月经可以吃什么水果的问题分享如下。饮食一：苹果。苹
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