1、（鱿鱼买来前可以让卖家杀好）用刀在鱿鱼身上轻轻的划出网纹，用料酒盐酱油腌制20分钟
2、热油爆香姜蒜后倒入酱汁（料酒、酱油、糖、香油）到煮沸
3、倒入鱿鱼翻炒到发白，再加入罗勒碎或者香菜末拌炒就可以起锅装盘了
鱿鱼的做法 简单做法你值得拥有
早饭吃什么最有营养呢?：在一日三餐中，早饭的搭配其实是十分关键的，而人体一天中对营养摄取的最大需求也多在上午时段内，因此，对于早饭吃什么最有营养的问题，大家可以参考下文内容进行安排。
01352
产妇能吃黑木耳吗
产妇能吃黑木耳吗：产妇的身体比较的虚弱，所以在平时的时候饮食特别的重要，黑木耳有较高营养价值，...
02154
牙齿痛怎么快速止痛
牙齿痛怎么快速止痛：对于经历过牙齿疼痛的人来说，牙痛的时候是十分难受的，因此，掌握恰当的快速止...
04608
全身皮肤痒是怎么回事
全身皮肤痒是怎么回事：每天到晚上的时候就全身痒的厉害，然后用手挠完，皮肤上会有红色的疙瘩，然后...
04459
打呼噜最好的治疗方法有哪些
打呼噜最好的治疗方法有哪些：打呼噜是很多人在夜间睡觉时容易出现的一种情况，一般来说，打呼噜与呼...
01701
海胆的做法 好吃又不难
海胆的做法好吃又不难：1、海胆取肉，加盐、绍酒、黄油、葱末、姜水、火腿末、蛋清、鲜奶拌匀，上屉蒸...
01413
瘦肉丸做法 一步步教给大家
瘦肉丸做法一步步教给大家：1、猪肉最好选没有筋膜，有肥有瘦的，有筋膜的话肉会很难剁。在剁肉馅之前...
01350
菠菜的做法 营养又好吃
菠菜的做法营养又好吃：1、先用水抄好2、加油，加热3、放蒜4、翻炒菠菜5、出锅先用水抄好首先准备好要...
02317
