1、温水擦浴
2、退热贴
3、冷敷
4、服用退烧药
5、冷水袋作枕头
6、脱掉多余的衣服
7、多喝水
温水擦浴。用毛巾蘸上温水在的脖子,腋窝和大腿根部擦拭,大概需要擦拭5到10分钟,就能起到降温的作用。要注意水温以不感觉烫手为宜,小心烫伤孩子。
退热贴。宝宝发烧时,如果体温不是特别高,可以把市面上售卖的退热贴贴在宝宝的额头,也能起到一定的散热降温作用。
冷敷。宝宝发烧的时候,可以把冷毛巾放在宝宝的额头上,等毛巾变热后,再在冷水中浸洗拧干,继续冷敷,反复多次也能起到降温的作用。如果宝宝年龄比较大,也可以使用冰袋敷在前额,帮助降温。
服用退烧药。如果宝宝的体温已经超过38.5度,可以在医生的指导下,让宝宝口服退烧药或者使用退烧栓剂帮助退烧。在应用退烧药的时候,要注意继续使用物理降温的方法,这样才能让体温尽快降下来。
冷水袋作枕头。如果宝宝的体温比较高,超过38.5度,也可以用冷水袋当做宝宝的枕头,这样可以很好的带走身体中的一些热量,也能起到退热的作用。
脱掉多余的衣服。如发烧的宝宝全身出汗,表明需要散热,所以此时可以让孩子少穿一些衣服,帮助散热。
多喝水。孩子发烧的时候,体温过高会蒸发水分,所以孩子往往会有口渴的症状,要注意及时给孩子补水,这样还可以让体内水分蒸发的时候带走皮肤上的一些热量,起到降温的作用。
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