1、查看系统和软件所占用的内存情况
2、适当调整虚拟内存
3、增加物理内存
查看系统和软件所占用的内存情况打开系统的任务管理器，点击上方的“性能”，查看当前内存使用情况我们可以切换到任务管理器的“进程”选项卡，然后再点击“内存”，让系统按占用内存的大小来排序。我的进程管理中显示“Firefox”这个应用程序所占用的内存很大。我现在没有使用Firefox来浏览网页，所以我可以把这个应用程序关闭掉，或者直接从任务管理中把这个进程结束掉，从而释放更多的内存空间出来。我们再回到任务管理器中的“性能”中查看当前可用内存，就会发现系统的可用内存比原来要多了。这个方法适用于我们在电脑上的安装的软件太多，并且有很多开机运行程序的情况，比如随系统启动的一些播放器，聊天软件等。通过任务管理器，可以了解我们当前所使用内存的详细信息，还可以帮助我们找到那些软件占用内存空间大，从而根据我们自己的需要来判断要不要把这些软件结束掉或者彻底从系统中删除掉。通过对软件的清理，关闭掉那些我们并没有经常使用，但是却占用系统内存的软件，从而达到释放更多的内存空间来。
适当调整虚拟内存选择“计算机”，点击鼠标右键，选择“属性”，在弹出的系统窗口中，点击左边的“高级系统设置”。然后在系统属性窗口中，点击“高级”，再点击“设置”在“性能选项”点击“调整为最佳性能”。这样设置的好处在于，牺牲掉视觉效果，从而达到让系减少对硬件资源的占用。接下来，我们点击“高级”选项，可以看到当前的“虚拟内存”大小
增加物理内存如果上面的这些方法都不能用过了，系统的还是会出现内存不足的话，建议加装内存解决。加装内存对系统的运行速度的提升是最明显不过了。
