1、准备食材:鲈鱼、干花菇、剁椒、姜、葱、蒜、酱油、胡椒粉、鸡精、淀粉。
2、姜、蒜去皮切细;葱切成葱花。
3、干花菇用温水泡发1小时,洗净后切成小丁。
4、将淀粉放入碗中,加入适量水化开,备用。
5、在打理干净的鲈鱼身上相隔3厘米左右斜刀切开,两面都一样切开,将姜米、盐抹在鱼身、鱼肚内,切开的刀口处都要抹均,放置30分钟。
6、将腌好的鲈鱼放入开水锅中,隔水、盖上锅盖,大火蒸8分钟左右就熟了。
7、在蒸鲈鱼的同时,用另一囗锅,放入姜、蒜、剁椒炒香,再倒入花菇一起翻炒入味后加250毫升左右的水,煮开后加入酱油、胡椒粉,和匀,盖上锅盖继续煮5分钟左右。
8、5钟后转小火,将调好的淀粉搅化后倒入,快速搅匀,再次煮开收汁,关火。撒入鸡精、葱花和匀。
9、将蒸熟的的鲈鱼端出来,把煮好的花菇汁均匀地全部浇在鲈鱼上,就可以享用了。
放疗一次多少钱
放疗一次多少钱:有很多人在遭受着疾病的折磨,经常要做一些放疗,这是很痛苦的事情,但是放疗一次多...
04758
喉咙疼怎么办
喉咙疼怎么办:眼睛充血,并发肿,前天开始喉咙疼,但眼睛不肿了,晚上喉咙开始疼的厉害,有点说不出...
04023
鹿茸应该怎么吃
鹿茸应该怎么吃:鹿茸是一类营养价值非常高的部品,适量食用一些鹿茸可以大大增强我们身体的免疫能力...
03800
治失眠吃什么药最有效
治失眠吃什么药最有效:失眠是非常痛苦的,同时也会影响我们的生活的,所以很多人就想知道治失眠吃什...
04564
年轻人脱发怎么办
年轻人脱发怎么办:现在因为生活环境原因和水质的原因,很多的年轻人会出现脱发的现象,这个让年轻人...
02095
上火,嘴巴起泡怎么办
上火,嘴巴起泡怎么办:我这个人火气很大,一到春秋季的时候,我就会上火的说,而且一上火就会嘴上起...
01396
小孩咳嗽吃什么好得快
小孩咳嗽吃什么好得快:宝宝咳嗽有哪几种宝宝咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,因为咳嗽有外感咳嗽和内...
02693
笔记本发热怎么办
笔记本发热怎么办:长时间的使用笔记本,对笔记本触摸就会发现其有发热的现象,此时,如果不进行处理...
02182
牙齿痛怎么快速止痛
牙齿痛怎么快速止痛:对于经历过牙齿疼痛的人来说,牙痛的时候是十分难受的,因此,掌握恰当的快速止...
04608