1、去医院诊治
2、物理治疗
3、药物去除
4、防风防晒
5、调节身体，由内而外美白
6、谨防一些有问题的去斑霜
去医院诊治：斑点的种类很多：黑色素痣、雀斑、老年斑、太田痣……在想美白去斑前，必须搞明这些斑点的性质，可去至正规医院的皮肤科检查，再确定治疗方法。
物理治疗：一些色斑非物理治疗是没有办法消除的，可通过激光、手术、光子嫩肤等技术去除，这些都得去正规的医院，不正规的医院很可能操作不规范，并且会复发，造成花费高却无用的问题。
药物去除：一些药物有去除斑点的作用，特别是一些大面积的雀斑，不能通过物理方法治疗，可用药物治疗。这些药物主要有：甘草提取物、熊果苷、果酸、中成药膏。当然，这些都得在医生的指导下使用，最好别自行购买。
防风防晒：阳光中的紫外线能杀毒，却也能皮肤带来伤害，产生斑点，长期从事野外工作的人，往往皮肤都非常黑、有斑点，所以一年四季都得注意防晒防风，夏季出门涂防晒霜、打遮阳伞，春秋冬季节要注意防风、保湿，避免皮肤干裂、起斑。
调节身体，由内而外美白：有妇科疾病、内分泌不调的人，脸部皮肤通常比较蜡黄、有雀斑，此时，即使通过一段手段美白去斑后，如果体内环境不改变，仍然会继续变黄变黑生斑点，所以还要调节身体，让身体的气血旺盛。调节的方法：合理正确的睡眠、合理的饮食习惯、积极的运动、必要的医疗手段，身体好了，皮肤自然也就健康、又白又嫩啦！
谨防一些有问题的去斑霜：市面上有很多去斑的美容产品，特别是一些美容院，给客人用了含有汞化学物质的产品，虽然美白速度快，但长期使用却有“汞中毒”的危险，体内摄入过多的汞会导致肾损伤，如果为了美白而让肾受到伤害，无疑是不划算的。
