感冒和咳嗽怎么总是纠着我不放怎么办

不知道为什么，感冒后总是咳嗽，感冒和咳嗽好像是双胞胎一样，每次感冒完就会咳嗽不停，每次感冒吃药都要一个星期，不少人说这样不如不吃药，幸好不久前一个朋友对说我这样比较好，用了他给的几个办法，真的还好了。

每次服用完中药后（无论是自己煮的，还是泡的处理情况均可以一样），再趁热吃下去一大碗滚烫的粥，吃粥不但能促进出汗，出汗后身体的毒素排出来感冒就能好的快点。

如果你的感冒还有流鼻水的情况，可以采取吃用吃一些生姜红糖水，方法就是切几大片生姜，加水在锅里煮，差不多好的时候加红糖，哪果有咳嗽还可以加一些大蒜。

感冒一样要想办法出汗排出体内的毒，故多饮开水。银翘片和阿莫西林，每次饭后吃各两颗效果非常的好。

注意事项