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晒伤了怎么办

2025-11-190小鱼鲸鱼百科

夏天慢慢得到来了,海边上万耍的人是越来越多,太阳也是很刺眼的,很容易出现晒伤的,和大家分享一下解决晒伤的办法。

方法一:清洁  晒伤后,一定不要立马就去洗澡,等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时,应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露;尽量使用冷水或温水,一定不要用热水。

方法二:保湿  如果只是轻微晒伤,可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡,最好是找医生处理,避免出现感染的状况。

方法三:外敷、内服疗晒伤  黄瓜榨汁  皮肤晒伤后,可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可以有效的避免脱皮现象的发生。

注意事项

晒伤的人在生活中不要着急洗澡,先找一个凉快的地方将身体凉快下来,然后再进行冲洗,不要用搓澡巾搓澡,也不要用毛巾抹身体,要尽可能的自然风干。

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