口臭怎么治

口臭就是我们所说的口气，嘴巴里散发出来的臭味，不仅让别人难受，也让自己特别的尴尬，所以对于口臭怎么治我们一定要知道。

饮食一，咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片，把所有的食材都洗干净，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，然后加入适量的清水用大火煮开约半个小时就可以，最后把豆腐放进去在煮十五分钟就可以了。

饮食二，生芦根粥：材料：芦根30克，大米50克。做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

饮食三，黄瓜粥：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

注意事项

口臭的人首先要明确自己属于哪一种的，还有在平时要注意口腔卫生的保护，每天按时刷牙，饭后要漱口，每天多保持嘴里的清新口气，可以没事嚼口香糖。